Rovaniemen jooga ry
etusivu harjoitukset ilmoittautuminen yhteystiedot

Ajankohtaista

SYKSYN KURSSIT
alkavat 1.9.2014.
Aikataulut löytyvät lisää.


KESÄKURSSIT
Kesäkurssit jatkuvat 19.8. saakka. Lue lisää täältä.


"Jooga on olemisen tila,
joka on seurausta
oikeasta toiminnasta.
Kyse on kokemisesta."

- Gerard Blitz

Rovaniemen jooga ry

Jooga tuli Rovaniemelle jo 1970-luvulla ja yhdistys perustettiin vuonna 2001. Rovaniemen jooga ry:n tarkoituksena on edistää joogan harrastusta Rovaniemellä. Se järjestää säännöllisesti kokoontuvia alkeis- ja jatkoryhmiä sekä lasten joogaa ympäri vuoden. Lisäksi joogan harrastajilla on mahdollisuus osallistua erilaisille viikonloppukursseille ja esittelytilaisuuksiin.
Joogayhdistys toimii yhteistyössä Suomen Joogaliitto ry:n ja Rovaniemen kansalaisopiston kanssa.

Joogasali

Mitä jooga on?

Jooga on vanha intialainen harjoitusmenetelmä, jonka pohjalta on kehittynyt länsimaisille ja suomalaisille sopiva jooga. Suomen Joogaliiton opettama jooga, SJL jooga, sopii kaikille omasta kokonaishyvinvoinnista ja henkisestä kasvusta kiinnostuneille. Ohjatussa harjoituksessa korostetaan oman itsensä kuuntelua, ja siinä yhdistyvät sekä hatha- että rajajoogan perinne. Harjoituskerta kestää 1,5 tuntia, jonka aikana työskennellään kehon liikkuvuuden edistämiseksi, keskitytään hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen ja tietoiseen läsnäoloon. Fyysisen harjoituksen avulla voidaan päästä suotuisissa olosuhteissa hiljentymiseen, meditaatioon.


Rovaniemen jooga ry. Jorma Eton tie 8, 96100 Rovaniemi. © 2012 whatever